by
Niezależnie od stanu trądziku, istnieje wiele domowych sposobów na trądzik, które można wypróbować. Te środki są naturalne i są łatwe w użyciu.
Aloes
Używanie aloesu jako jednego z domowych sposobów na trądzik może pomóc ukoić skórę. To może pomóc zmniejszyć zaczerwienienie i stan zapalny, a także zabić bakterie powodujące trądzik. Może być również stosowany jako leczenie miejscowe, aby pomóc w zapobieganiu wybuchom.
Aloes jest całkowicie naturalną rośliną, która od wieków jest używana do łagodzenia ran i leczenia skóry. Jest bogaty w witaminy, minerały i związki przeciwzapalne. Związki te pomagają zmniejszyć stan zapalny, zredukować zaczerwienienia i stymulować produkcję kolagenu w skórze.
Aloes może być stosowany na wiele sposobów, w tym jako środek do stosowania miejscowego, maseczka, a nawet jako lek doustny. Można go uprawiać w domu lub na zewnątrz. Jest również bardzo niedrogi i można go znaleźć w większości sklepów w USA.
Aloes jest świetnym naturalnym lekiem na trądzik, ponieważ jest zarówno skuteczny, jak i bezpieczny. Może być stosowany przez osoby o wszystkich typach skóry. Jest również znany jako środek ściągający, co oznacza, że może wniknąć w skórę i zabić bakterie, które powodują trądzik. Pomaga również w przypadku suchej skóry.
Aloes może być stosowany jako środek do oczyszczania twarzy lub nawilżający, ma właściwości antybakteryjne. Naturalny kwas salicylowy w aloesie może pomóc usunąć martwe komórki skóry i olej ze skóry. Może również pomóc w zmniejszeniu blizn po trądziku.
Aloes może być również stosowany jako leczenie punktowe w przypadku wybuchu trądziku. Zaleca się, aby używać go co najmniej raz dziennie, ale można również zostawić go na noc. Będziesz chciał spłukać żel rano.
Jogurt
Dodanie jogurtu do swojej diety może być dobrodziejstwem dla Twojej skóry. Ta bogata w wapń żywność przywraca skórze naturalne nawilżenie i zwalcza jej matowość. Dodatkowo, zawiera żywe probiotyki dla jelit.
Jogurt nie jest tylko na śniadanie; może być stosowany do zwalczania trądziku, zmniejszania stanów zapalnych i poprawy trawienia. Możesz go również stosować miejscowo jako maseczkę. Oprócz dostarczania wartości odżywczych, jogurt zawiera kwas mlekowy, który pomaga usunąć martwe komórki skóry i zmniejszyć drobne zmarszczki i przebarwienia.
Jogurt jest również dobrym źródłem antyoksydantów. Pomaga to chronić przed wolnymi rodnikami, które mogą uszkodzić Twoją skórę. Ponadto zawiera humektanty, które przyciągają wilgoć z powietrza do Twojej skóry.
Jogurt może również pomóc zmniejszyć zaczerwienienia i blizny. Może to być szczególnie przydatne dla osób z keratosis pilaris, rodzajem trądziku, który jest spowodowany wzrostem cząsteczek keratyny w skórze.
Jednym z najprostszych sposobów na włączenie jogurtu do swojej diety jest wymieszanie go z innymi składnikami. Na przykład, możesz wymieszać jedną łyżkę jogurtu z trzema łyżeczkami soku z cytryny. Nałóż tę mieszankę na twarz i pozostaw na około 30 minut. Następnie spłucz ją ciepłą wodą. Pomoże to zmniejszyć zaczerwienienia, poprawić koloryt skóry i zminimalizować blizny.
Jogurt może być również stosowany jako peeling do twarzy. Możesz nałożyć go na twarz okrężnymi ruchami. Po 15 minutach spłucz peeling ciepłą wodą.
Olejek z drzewa herbacianego
Używanie olejku z drzewa herbacianego jako domowego środka na trądzik może pomóc w oczyszczeniu skóry. Ma właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne i antybakteryjne, które mogą pomóc pozbyć się bakterii powodujących trądzik.
Chociaż olejek z drzewa herbacianego może pomóc w oczyszczeniu skóry z trądziku, nie jest lekarstwem na wszystko. Może być najlepiej stosowane jako naturalna alternatywa dla over-the-counter leków na trądzik.
Istnieje kilka badań, które wykazały, że olejek z drzewa herbacianego ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Jest to również dobry wybór, aby pomóc w zapobieganiu wybuchom trądziku.
Jedno badanie wykazało, że olejek z drzewa herbacianego jest skutecznym sposobem ochrony skóry przed uszkodzeniami słonecznymi. W innym badaniu stwierdzono, że może on zmniejszyć rozmiar porów.
Olejek z drzewa herbacianego został również uznany za skuteczny sposób leczenia łagodnego do umiarkowanego trądziku. Olejek ten może być stosowany jako maseczka do twarzy.
Jednak zbyt duża ilość olejku z drzewa herbacianego może podrażnić Twoją skórę. Może również złamać barierę wilgoci Twojej skóry. Nie jest też wystarczająco silny, aby leczyć ciężki trądzik. Lepiej jest używać bardziej skoncentrowanego produktu.
Chociaż wiele badań wykazało, że olejek z drzewa herbacianego może być stosowany jako domowy środek na trądzik, nie wszystkie z nich udowodniły jego bezpieczeństwo. Należy również zauważyć, że FDA nie reguluje olejków eterycznych. Dlatego najlepiej jest zasięgnąć porady lekarza przed wypróbowaniem jakiegokolwiek nowego produktu.
Olej jojoba
Używanie oleju jojoba na trądzik jest jednym z najlepszych domowych sposobów na trądzik. Jest to całkowicie naturalny produkt do pielęgnacji skóry, który jest używany do leczenia trądziku i innych stanów zapalnych skóry. Jest to również świetny naturalny środek nawilżający.
Lekka konsystencja oleju pozwala mu wnikać w skórę bez zatykania porów. Pomaga również skórze zatrzymać wilgoć i zwalczać stany zapalne. Może być stosowany na twarz, szyję i inne części ciała. Jest również skutecznym środkiem do demakijażu.
Jego właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne mogą zmniejszyć objawy trądziku. Może być również stosowany do pomocy w gojeniu blizn potrądzikowych. Olej jojoba działa również jako naturalny środek nawilżający.
Możesz stosować olej jojoba na twarz, szyję i inne obszary ciała. Możesz również wmasować go w końcówki włosów. Może on pomóc w problemach z włosami, takich jak rozdwojone końcówki, puszące się włosy i suchość. Można go również dodać do odżywki. Możesz również używać oleju jojoba jako środka do demakijażu.
Dobrze jest używać tylko wysokiej jakości oleju jojoba. Powinnaś też przetestować jego niewielką ilość na swojej skórze, zanim użyjesz go na całą twarz. Dzięki temu będziesz mieć pewność, że nie wystąpi u Ciebie reakcja na olejek.
Olejek można nakładać na twarz okrężnymi ruchami. Można również użyć czystego wacika. Należy go rozcieńczyć z olejem nośnym, np. mineralnym.
Drożdże piwne
Stosowanie drożdży piwnych na trądzik jest skutecznym sposobem leczenia tego schorzenia. To dlatego, że drożdże zawierają składniki odżywcze i pierwiastki śladowe, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Elementy te zapewniają również organizmowi obronę przed zagrożeniami środowiskowymi.
Wśród składników odżywczych, które są obecne w drożdżach piwowarskich są cynk, wapń, potas, siarka i magnez. Te minerały pomagają w procesie leczenia gruczołów łojowych. Oprócz tych minerałów, drożdże zawierają witaminy B-complex, które wspierają układ nerwowy i mięśnie trawienne. Pomagają one w rozkładaniu węglowodanów, tłuszczów i białek. Te składniki odżywcze są ważne dla utrzymania zdrowia skóry, a także dla utrzymania zdrowych oczu.
Drożdże piwne na trądzik mogą być przyjmowane doustnie lub stosowane bezpośrednio na skórę. Może być stosowany w leczeniu zarówno suchej, jak i tłustej skóry. Może być również stosowany w celu poprawy zdrowia paznokci. Drożdże zawierają również witaminę E, która jest ważna dla zdrowia skóry i włosów.
Oprócz korzyści dla skóry, drożdże piwowarskie mogą pomóc w wysokim poziomie cholesterolu, zaburzeniach układu pokarmowego i problemach z nerkami. Ważne jest, aby używać drożdży piwowarskich z ostrożnością. Mogą one wywoływać reakcje alergiczne i nie zaleca się ich stosowania, jeśli masz wrażliwość na drożdże. Jeśli podczas stosowania drożdży piwowarskich wystąpią jakiekolwiek objawy, należy natychmiast przerwać stosowanie.
Drożdże piwowarskie można kupić w różnych formach, w tym w tabletkach i proszku. Zwykle zaleca się rozpoczęcie od rozcieńczonego suplementu diety, a następnie stopniowe zwiększanie dawki. Można go zmieszać z ciepłą wodą i nałożyć na skórę delikatnymi ruchami wcierania. Po pięciu minutach można go spłukać.
Papaja
Używanie papai jako domowego środka na trądzik może być świetnym sposobem, aby Twoja skóra stała się bardziej przejrzysta i jasna. Papaja jest bogatym źródłem antyoksydantów, witamin i minerałów. To sprawia, że jest to świetny naturalny środek do pielęgnacji skóry dla każdego rodzaju skóry.
Papaja zawiera przeciwutleniacze, które zwalczają uszkodzenia wywołane przez wolne rodniki, zmniejszają oznaki starzenia i utrzymują elastyczność skóry. Jej enzymy pomagają również oczyścić martwe komórki skóry. To pomaga pozbyć się trądziku, plam, ciemnych plam i nierównego kolorytu skóry.
Papaja jest dobrym źródłem witaminy C i potasu. Witamina C pomaga uelastycznić skórę, natomiast potas pomaga nawilżyć skórę.
Papaja zawiera enzym papainę, który jest środkiem rozpuszczającym białka. Papaina może być stosowana miejscowo, aby pomóc w leczeniu trądziku. Ponadto papaja zawiera również retinol, który jest miejscową wersją witaminy A. Stosowanie papainy jako miejscowego leczenia trądziku może pomóc zmniejszyć zaczerwienienie i stan zapalny związany z trądzikiem.
Papaja może być również stosowana w leczeniu oparzeń słonecznych. Jest bogatym źródłem beta-karotenu, który pomaga zmniejszyć wygląd plam i skaz skórnych. Zawiera również flawonoidy, które mają właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne.
Papaja jest dobrym naturalnym środkiem na trądzik, ale nadal należy skonsultować się z dermatologiem przed wypróbowaniem czegokolwiek nowego. On lub ona będzie w stanie dać ci zalecenia w oparciu o twój typ skóry.
Miąższ z papai można również wykorzystać do zrobienia maseczki. Możesz wymieszać dojrzały miąższ papai z miodem i nałożyć go na skórę na około 10 minut. Następnie możesz zmyć maseczkę zimną wodą.
Podobne tematy
