by
Niezależnie od tego, czy od lat cierpisz na wypadanie włosów, czy po prostu chcesz sprawić, by Twoje włosy były zdrowsze i dłuższe, istnieje wiele domowych sposobów na porost włosów, które możesz znaleźć w swojej kuchni. Oto spojrzenie na kilka z nich.
Cynamon
Używanie cynamonu do włosów może pomóc zmniejszyć łamliwość i poprawić krążenie do skóry głowy. Może również pomóc w leczeniu trądziku skóry głowy. Używanie cynamonu jest naturalnym sposobem na stymulację wzrostu włosów.
Korzyści płynące z cynamonu pochodzą z jego właściwości antyoksydacyjnych. Jest również bogaty w aldehyd cynamonowy, związek, który jak się uważa, stymuluje przepływ krwi do mieszków włosowych.
Cynamon zawiera również procyjanidyny, czyli związki, które mogą mieć właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Właściwości te mogą pomóc w ochronie skóry głowy przed uszkodzeniami spowodowanymi przez chemikalia, zanieczyszczenia i promienie UV. Starsze badania wykazały, że procyjanidyny mogą indukować fazę anagenową wzrostu włosów u szczurów.
Istnieje wiele produktów zdrowotnych i kosmetycznych, które zawierają cynamon. Jest on również stosowany jako naturalny barwnik.
Najlepszym sposobem użycia cynamonu na włosy jest nałożenie go w formie pasty. Możesz również użyć cynamonu w proszku, który jest świetny do utrzymania nawilżenia skóry głowy.
Możesz również wmasować olejek eteryczny z cynamonu w skórę głowy. Jest to najlepszy sposób na pobudzenie wzrostu włosów. Pomaga również w usuwaniu łupieżu.
Możesz również zrobić maskę do włosów z cynamonem i miodem. Można ją nakładać na włosy raz w tygodniu i usuwać łagodnym szamponem.
Kozieradka
Dodanie kozieradki do swojej rutyny pielęgnacji włosów może pomóc zwiększyć grubość i objętość włosów. Nasiona są doskonałym źródłem białka, wapnia, kwasu foliowego, witaminy A i witaminy K. Można je spożywać doustnie lub stosować na skórę głowy. Są również bogate w kwas nikotynowy, który może pobudzać wzrost włosów. Roślina jest magazynem żelaza i ma właściwości antyoksydacyjne.
Kozieradka zawiera fitosterole, które mogą pomóc w walce z łupieżem. Zwiększa również integrację osłonki w łodydze włosa. Ponadto, kontroluje wzrost bakterii i pomaga w kontrolowaniu stanu zapalnego.
Kozieradka może być stosowana jako ajurwedyjska maska do włosów. Można ją stosować jako zabieg przed szamponem i nakładać tyle razy, ile potrzeba. Może być również stosowana jako głęboka odżywka. Dla silniejszego efektu można ją połączyć z olejem kokosowym, mlekiem kokosowym, żelem aloesowym lub olejkiem rozmarynowym.
Można również przygotować płukankę do włosów z wykorzystaniem kozieradki i wody ryżowej. Możesz wymieszać kozieradkę i ryż w misce z wodą, a następnie wmasować mieszankę w skórę głowy przez pięć do dziesięciu minut. Następnie można przykryć włosy czepkiem prysznicowym i pozostawić na trzydzieści minut. Po tym czasie spłucz go ciepłą wodą. Ciepła woda otworzy pory skóry głowy, pozwalając jej na skuteczniejsze wchłanianie płukanki.
Aloes
Dodanie aloesu do swojej pielęgnacji włosów może być korzystne z wielu powodów. Aloes może pomóc w łagodzeniu podrażnień na skórze głowy, zwiększyć krążenie krwi do skóry głowy i czerpać wilgoć z otoczenia. Może również chronić Twoje włosy przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem UV. Pomaga to zapobiegać łamaniu się włosów, jak również przedwczesnemu siwieniu.
Aloes jest często stosowany w leczeniu łupieżu, stanu, który powoduje, że skóra głowy jest sucha i czerwona. Łagodzi również poparzoną słońcem skórę. Korzyści z aloesu można zmaksymalizować stosując go w połączeniu z innymi naturalnymi składnikami.
Aloes jest często używany w połączeniu z innymi składnikami do tworzenia masek do włosów. Aloes jest bogaty w antyoksydanty, witaminy A, C i E, które chronią włosy przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki.
Aloes może być stosowany jako głęboka kuracja odżywcza na włosy raz w tygodniu. Zapewni to dodatkowe korzyści, takie jak przywrócenie żywiołowości i miękkości. Jeśli użyjesz aloesu z olejem kokosowym, możesz stworzyć odżywczą, przeciwzapalną maskę do włosów.
Możesz również używać aloesu zamiast szamponu. Dzięki temu delikatnie oczyścisz skórę głowy, ale najlepiej używać go w połączeniu z innymi naturalnymi składnikami. Możesz również stosować żel aloesowy, który jest dostępny w wielu produktach do pielęgnacji włosów.
Ocet jabłkowy
Dodanie octu jabłkowego do diety może poprawić ogólny stan zdrowia, w tym włosów. Pomaga również zmniejszyć łamanie się i rozdwajanie końcówek.
Ma również właściwości przeciwgrzybiczne, przeciwbakteryjne i antybakteryjne. Te właściwości pomagają w leczeniu łupieżu, powszechnego problemu skóry głowy. Ocet jabłkowy może również uszczelnić naskórek, zapobiegając jego łamaniu.
Może również sprawić, że włosy będą błyszczeć. Ocet jabłkowy z cydru jest bogaty w kwasy i enzymy. Substancje te pomagają rozbić sebum i martwe komórki skóry, z których oba przyczyniają się do łupieżu.
Ocet jabłkowy może również pomóc poprawić krążenie w skórze głowy. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz przerzedzone włosy. Kiedy krążenie krwi się poprawia, więcej składników odżywczych może dotrzeć do Twoich mieszków włosowych, co może pomóc im rosnąć silniej.
Inną przydatną cechą octu jabłkowego jest jego zdolność do rozplątywania włosów. Ocet jabłkowy pomaga wygładzić naskórek, co pomaga zmniejszyć puszenie się włosów i rozdwojone końcówki.
Ocet jabłkowy działa również w celu rozbicia nagromadzenia produktów. Osady te mogą zawierać zanieczyszczenia, produkty do włosów i inne szkodliwe substancje. Ocet jabłkowy jest świetny w rozbijaniu tych substancji, co jest dużą pomocą dla Twoich włosów.
Ocet jabłkowy ma również właściwości przeciwzapalne. Są one szczególnie przydatne w leczeniu problemów skóry głowy, takich jak łupież, który może powodować silne swędzenie i nieprzyjemny zapach.
Olej rycynowy
Stosowanie oleju rycynowego na porost włosów może być skutecznym sposobem na poprawę jakości włosów. Ale powinieneś upewnić się, że stosujesz go prawidłowo.
Po pierwsze, musisz zrozumieć, czym jest olej rycynowy. Jest to olej, który ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne. Może również pomóc z łamaniem i utratą wilgoci. Olej rycynowy może również pomóc wzmocnić włosy i poprawić ich kondycję.
Olej rycynowy na porost włosów działa poprzez wzmocnienie korzeni włosów i stymulację mieszków włosowych. Posiada również właściwości antyoksydacyjne, które chronią Twoje włosy przed szkodliwymi zanieczyszczeniami środowiska.
Jeśli używasz oleju rycynowego na wzrost włosów, powinieneś być pewien, że używasz odżywczego szamponu. Będziesz również chciał odżywić włosy przed prysznicem.
Olej rycynowy może być stosowany do wszystkich rodzajów włosów. Jest on szczególnie skuteczny w przypadku włosów grubych lub zniszczonych. Możesz go stosować jako zabieg na włosy przez około 20 minut.
Możesz również połączyć olej rycynowy z innymi olejami, takimi jak kokosowy czy sezamowy. Możesz również dodać olejek rozmarynowy, który jak wykazano, wspomaga wzrost włosów.
Kilka razy w tygodniu możesz nakładać olej rycynowy na włosy, aby pomóc w ich łamaniu. Możesz również pozostawić go na noc w celu odżywienia.
Olej moringa
Stosowanie oleju moringa jako domowego środka na porost włosów może być korzystne dla osób z suchymi, łamliwymi włosami. Ten olej eteryczny jest pełen kwasów tłuszczowych i przeciwutleniaczy, które pomagają wzmocnić i odżywić mieszki włosowe. Może również pomóc w zapobieganiu infekcjom skóry głowy.
Olej moringa jest naturalną odżywką bogatą w składniki odżywcze, która działa poprzez naśladowanie olejów własnych organizmu. Jest bogaty w przeciwutleniacze, witaminy i minerały, które wzmacniają i rewitalizują Twoje włosy.
Moringa zawiera witaminy B, C i E, które pomagają promować prawidłowe krążenie krwi do głowy. Te witaminy pomagają również pobudzić żywe komórki w skórze głowy. Te składniki odżywcze pomogą odżywić mieszki włosowe i pomogą chronić przed wilgocią.
Moringa jest również bogata w białko i aminokwasy. Te aminokwasy są kluczowe dla wzrostu włosów. Aminokwasy również wygładzają i odżywiają rozdwojone końcówki.
Olej moringa działa w celu zapobiegania wypadaniu włosów, ponieważ może pomóc w zwalczaniu wolnych rodników. Te wolne rodniki mogą powodować stres oksydacyjny. Ten stres wyzwala łysienie androgenowe.
Olej moringa jest również dobry w leczeniu suchej skóry głowy. Stan ten może powodować, że włosy stają się łamliwe, co prowadzi do ich łamania i utraty. Może również zapobiegać łupieżowi.
Jogurt
Dodanie jogurtu do swojej rutyny pielęgnacyjnej to świetny sposób na utrzymanie zdrowych i lśniących włosów. Bakterie zawarte w jogurcie są dobre dla skóry głowy. Zwalczają infekcje grzybicze i mikrobowe, a także pomagają pozbyć się łupieżu. Ponadto jogurt pomaga kontrolować wypadanie włosów i zmniejsza zatykanie mieszków włosowych.
Jogurt jest pokarmem wysokobiałkowym, zawiera wiele witamin i minerałów, które odżywiają włosy. Jest to również doskonała odżywka, utrzymująca włosy błyszczące i miękkie. Może pomóc zmniejszyć wypadanie włosów, kontrolować łupież i przywrócić włosom blask.
Jogurt zawiera kwas mlekowy, który oczyszcza skórę głowy z martwych komórek i tłuszczu. Jest również bogaty w witaminę C, która pomaga w leczeniu stanów tłustej skóry głowy. Jest również bogaty w niacynę, która pobudza wzrost włosów. Zawiera również wapń, który dodaje włosom siły. Jest również doskonałym źródłem choliny, która stymuluje przepływ krwi do mieszków włosowych.
Jogurt może być również stosowany jako maska do włosów. Możesz wymieszać go z miodem lub octem jabłkowym, aby potraktować swoje włosy. Ta mieszanka jest świetnym środkiem nawilżającym, a także wzmacnia korzenie Twoich włosów. Możesz zastosować go na włosy raz w tygodniu, a następnie spłukać go normalną wodą.
Podobne tematy
